уход за кожей от морщин

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Один из признаков уходящего времени являются морщины. Сильные углубления в коже являются проклятием для прекрасного пола. Желая сохранить свою красоту дольше, женщины борются с ними изо всех сил. Вы хотите быть молодой дольше и не стесняться своего отражения в зеркале? Предлагаем вам надежные способы для ухода за кожей которые ответят но вопрос как избавиться от морщин.

Как выглядеть моложе

Морщины являются результатом распада волокон коллагена и эластина в дерме и представляют собой естественный процесс старения кожи. К сожалению, до сих пор еще никому не удалось остановить время, но молодой вид кожи можно сохранить на дольше. Не надо применять дорогие кремы или решаться на сложные процедуры пластической хирургии. В начале стоит изучить доступные способы.

Наша кожа покрывается нежелательными морщинами в силу различных причин. Например курение, слишком большое и долгое воздействие солнечных лучей, слишком мало сна, могут состарить на несколько лет. Поэтому для начала стоит сделать самоанализ и избавиться от факторов, которые неблагоприятно влияют на состояние кожи.

Массаж может творить чудеса

Необходимо позаботиться о соответствующей эластичность кожи с помощью ежедневного массажа лица. Отлично могут помочь упражнения йоги для лица. Благодаря регулярному массажу или гимнастики волокна коллагена, ответственные за гладкую кожу, не исчезнут быстро.

Чтобы сделать массаж, очистите кожу лица и шеи. Возьмите маленькое махровое полотенце и смочите его в горячей воде, отожмите и наложите на лицо на 15-20 секунд. Затем возьмите приготовленное за ранее оливковое масло, окуните в него кончики пальцев и сделайте массаж лица по массажным линиям.

Главное не растягивать кожу лица во время массаж. Вдавливайте пальцы в кожу лица, перемещая их по массажным линиям, но не тяните кожу.

После массажа промокните кожу салфеткой, умойтесь и нанесите крем для вашего типа кожи. Массаж нужно делать вечером, за 1-2 часа до сна.

Важно не забывать и о коже шеи и декольте во время ежедневного ухода. Именно в этой зоне кожа быстрее стареет и выдает возраст.

Питание — еда и молодость

Еще один важный фактор, который оказывает положительное влияние на состояние кожи, является правильное питание. Важно поставлять организму каждый день минеральные компоненты, которые укрепят кожу и ногти. Старайтесь потреблять как можно чаще продукты, богатые витамином E. Это витамин молодости.

Ешьте много зеленых овощей, орехов и больше полезных жиров. Обязательно каждый день включайте в свой рацион столовую ложку оливкового или льняного масла. Им можно заправить салат или просто выпить масло перед завтраком, запив теплой водой.

В качестве закуски рекомендуется морковка, нарезанная на брусочки. Просто вместо конфет, печений или чипсов, нарежьте на брусочки 2-3 моркови и ешьте ее когда вам захочется чего-нибудь пожевать.

Не забывайте о воде. Адекватная гидратация организма позволяет ему не только качественно работать, но также делать кожу увлажненной. Дорогие кремы не смогут дать никакого эффекта, когда в теле недостаточно воды.

Защитная сила витамина C

Витамин C имеет важное значение в выработке коллагена, преобразует аминокислоту пролин в гидроксипролин. Коллаген составляет 70% всей кожи, придает ей структуру и прочность. Адекватное потребление витамина С, защищает от потери коллагена, в том числе сохраняет упругость кожи. Аскорбиновая кислота относится к витаминам с антиоксидантными свойствами, защищает организм от вредного воздействия свободных радикалов и других токсичных веществ. Самым богатым источником витамина C являются черная смородина, красный перец, цитрусы, листья петрушки.

Молодость в витамине А

Витамин А так же как и витамин С входит в число природных антиоксидантов, замедляющих процессы старения. Помогает в контроле количества кератина, накопленного в коже. Дефицит витамина А вызывает чрезмерное ороговение клеток эпителия кожи, сухость и шелушение. Отличным источником витамина А является рыбий жир, желток яйца, красно-оранжевые овощи и фрукты: морковь, тыква, красный перец, абрикосы.

Источник: http://y-jenchina.ru/publ/ukhod_za_kozhej/kak_izbavitsja_ot_morshhin/23-1-0-1150

Морщины – это видимые складки на коже, которые возникают вследствие избыточной активности мышц, прикрепленных к коже или из-за возрастной потери эластичности и упругости структуры ткани. Могут возникать и при некоторых заболеваниях.

Внешне выглядят как рельефные борозды, расположенные в поперечном и продольном направлении на коже лица и тела. Чаще всего их образование связано с естественным старением организма, но каждой женщине и многим мужчинам хочется остановить время и избавиться от морщин, особенно локализованных на лице и шее.

Некоторые люди называют морщины знаками старости. Сначала кожа теряет былую упругость и становится сухой. Затем появляются первые борозды на лбу, уголках глаз, переносице, которые постепенно углубляются и становятся более выраженными и распространенными. Но это не заболевание и не патологическое изменение кожи, это возрастные метаморфозы, которые являются естественными для человека.

Как избавиться от морщин? Все методики по борьбе с морщинами имеют временный эффект, обещания вечной молодости – это ложные заявления косметологов-шарлатанов. Все способы, включая хирургическую коррекцию, имеют омолаживающий эффект, который ограничивается определенным сроком, т.е. временным промежутком.

Скорость появления, локализация и выраженность возрастных изменений зависит от многих причин, среди которых наследственность, расовая принадлежность, факторы внешней среды, образ жизни и другое.

Хронология возрастных изменений

  • Естественное снижение тонуса и эластичности кожи;
  • Генетическое старение организма – индивидуальная особенность строения фибробластов, принимающих участие в выработке гиалуроновой кислоты, коллагена и зластина.
  • Фотостарение или изменение кожи вследствие воздействия солнечного света.
  • Изменение гормонального фона
  • Продолжение процессов старения

Морщины классифицируют на несколько типов

По глубине залегания

  • Поверхностные

Это изменения кожи на протяжении всего эпидермиса и верхних слоев дермы с параллельным нарушением синтеза и баланса жиров рогового слоя эпидермиса. Нарушаются барьерные свойства эпидермиса, развивается обезвоживание тканей из-за потери кожей жидкости. Такое состояние часто развивается у молодых женщин вследствие интенсивного воздействия факторов среды (высокие или низкие температуры, высокая или низкая влажность, интенсивное воздействие ультрафиолета), неправильном уходе за кожей лица (увлечение скрабами, спиртосодержащими и кислотосодержащими средствами по уходу, недостаточное увлажнение). Могут сопровождать дерматозы (псориаз, атопический дерматит).

Изменения кожи, помимо поверхностных слоев, затрагивают среднюю и нижнюю треть дермы и характеризуются снижением ее тонуса. Эпидермис утолщается и обезвоживается, разрушаются коллагеновые и эластиновые волокна дермы. Генетически обусловленное изменение всего организма, включая кожу и подкожную клетчатку, обусловливает формирование глубоких борозд. Ускорению данных процессов способствует негативное воздействие факторов среды (фотостарение) и гормональные перестройки женского организма, связанные с климаксом.

По механизму образования

  • Мимические

Изменения кожи в области прикрепления мимических мышц и вследствие их сокращений. Имеют вид тонких и мало заметных линий, становятся заметными при мимических движениях лица (улыбка, удивление и т.д.). Изначально полностью исчезают при расслаблении мимических мышц, затем становятся глубокими и приобретают вид постоянных складок и борозд.

Изменение кожи и мягких тканей лица вследствие сил гравитации. С возрастом упругость и эластичность всех слоев кожи ухудшается, уменьшается подкожная жировая прослойка, развивается атрофия мышц лица и замедляется деление клеток. Все это приводит к изменению овала лица, провисанию тканей (опущение скул, век, опущение кончика носа, уменьшение объема губ) и образованию глубоких борозд и складок, происходит уменьшение объемов подкожного жира, развивается атрофия мышц. Возрастные изменения усугубляются фотостарением (углубление морщин и возникновение мелкой морщинистой сетки на щеках) и гормональной перестройкой в период менопаузы (истончение эпидермиса, дермы и обезвоживание тканей).

По локализации

  • На коже лица (лоб, межбровный промежуток, окружность рта, глаз, морщины улыбки и др).
  • На коже шеи и области декольте

По направлению

  • Поперечные
  • Продольные

Причины возникновения морщин на лице

Лицо практически всегда открыто и тем самым подвержено воздействию неблагоприятных внешних факторов. Многочисленные эмоции, переживаемые в течение всей жизни, такие как страх, боль, радость, гнев, грусть, отражаются на лице. Эмоциональные люди считаются более открытыми, нежели те, кто сохраняет непроницаемость и холодное спокойствие, но за свои эмоции приходится платить внешней красотой. Вероятно, аристократическое спокойствие, помимо диктуемых правил, имело под собой и другую причину, такую как сохранение кожи молодой как можно дольше.

Строение дермы само по себе предрасположено к старению. Эпидермальный и дермальный слои очень тонкие, а жировой слой – рыхлый, что способствует быстрой потере жидкости. Более того, рыхлость жировой ткани определяет подвижность кожи: последняя расположена на жировой ткани, как на подушке. Микроциркуляторное русло не всегда может восполнить дефицит влаги, а недостаточное увлажнение служит одним из главных факторов старения кожи.

Причиной морщин может быть и резкое похудение, некоторые заболевания, включая генетические патологии, такие как редкий синдром преждевременного старения, карликовость и др. Неправильный уход или использование косметической продукции сомнительного качества могут не лучшим образом отразиться на коже. Основные причины морщин:

  • Физиологическое старение – это закономерный естественный процесс, который затрагивает все органы, включая кожу: она и выдает возраст человека.
  • Замедление деления клеток , особенно фибробластов, а также синтеза коллагена и эластических волокон приводит к образованию первых морщин, а помогает этому процессу экологическая среда обитания.
  • Солнечный свет . Без него невозможен ряд важнейших физиологических реакций организма, но есть и негативный момент: солнечные лучи разрушают клетки ДНК, межклеточный каркас и коллагеновые волокна, вызывают сухость, шелушение, купероз и пигментацию кожи. Патологически измененный эластин накапливается в ткани, снижая естественную упругость и вызывая ранние морщины, а усугубляется все это обезвоживанием и снижением прочности сосудистой стенки.
  • Мимика . Активная мимика наиболее характерна для сангвиников и холериков. Частое сокращение мимических мышц в хаотичном порядке, что происходит при резкой смене настроения и эмоций, приводит к тому, что кожа не успевает за мышечной тканью и изнашивается от постоянной мимической «тренировки».
  • Стресс . Волнения и переживания отражаются на состоянии кожи. Адреналин и глюкокортикоиды (гормоны стресса), выбрасываясь в кровь при воздействии психотравмирующего фактора, направляют основную часть кровяного потока к жизненно важным органам (головному мозгу и сердцу), а кожа испытывает дефицит питания и, соответственно, кислорода. Поводы для переживаний преследуют нас всю жизнь, но надо уметь пропускать их мимо себя – помимо старения, стресс доказано усугубляет большинство заболеваний и увеличивает их риск для здоровых людей.
  • Климатические факторы . Как избыток, так и недостаток тепла, влаги, воздуха, а также резкие температурные перепады неблагоприятны для кожи. Оптимальный микроклимат для сохранения молодости – это умеренный и субтропический климат, а тем, кто живет в другой климатической зоне, следует подбирать соответствующий уход.
  • Среда обитания . Загрязненный воздух, вода, продукты питания с добавками химии, воздействие различного рода излучений являются настоящим испытанием для организма, который вынужден выживать и приспосабливаться к существованию, но какой ценой? За все приходится платить – укоренные темпы старения являются следствием неблагоприятной экологической атаки.
  • Вредные привычки . Курение, алкоголь и наркотики — это самые настоящие яды, которые человек сознательно вносит в свой организм.
  • Резкое похудение . Разрушение подкожного жира приводит к формированию избытка кожи, которая не способна быстро сократиться и начинает провисать и морщиниться.
  • Неправильный уход . Любой крем имеет сложный химический состав и создается для конкретного типа кожи и определенного возраста. Использование неподходящих средств усугубляет имеющиеся проблемы и ускоряет старение. Тоже самое можно сказать о некачественной косметике.
  • Заболевания . Помимо генетически детерминированных заболеваний, некоторые патологии внутренних органов приводят с снижению тургора кожи и ухудшению ее цвета. При каких болезнях бывают морщины: заболевания печени, желудка, почек, кишечника, легких, эндокринной системы.
READ  уход за кожей после загара на море

Избавление от морщин: традиционные методы

Процедуры должны подбираться индивидуально, врачом-косметологом. Учитываются все факторы, начиная с возраста и заканчивая имеющимися заболеваниями. Женщинам среднего возраста может быть достаточно грамотно подобного домашнего ухода, а пожилым дамам достичь желаемого эффекта без оперативного вмешательства сложно.

При этом морщины – это не заболевание и не фактор риска заболеваний. Человек начинает борьбу со старостью по собственной инициативе. Следует помнить, что омоложение будет только внешним. Может быть, есть смысл направить все силы на профилактику возрастных заболеваний, опасных для жизни, нежели пытаться стать моложе?

Современные методы коррекции – это широкий спектр аппаратных, инъекционных и инвазивных методов, каждый из которых имеет свои показания и противопоказания.

Общие противопоказания

  • онкологическая патология;
  • инфекционные заболевания;
  • обострение хронических патологий;
  • сахарный диабет;
  • нарушение свертываемости крови;
  • иммунодефицит;
  • несовершеннолетний возраст и др.

Рассмотрим подробно самые популярные методы аппаратной и хирургической коррекции.

Хирургическая подтяжка лица (фейслифтинг)

Популярная пластическая операция, цель которой – устранить обвисание кожи, восстановить контур лица, добиться разглаживания морщин и носогубных складок и скорректировать другие признаки старения. Суть операции заключается в удалении излишнего количества подкожной клетчатки, перераспределении и удалении излишка кожи.

Оптимальный возраст для подтяжки — 40-60 лет. В этом периоде уже активно происходят процессы старения, но кожа еще сохраняет эластичность и способность к регенерации. Повторные операции назначаются через 7-10 лет.

Медицинские показания к хирургической подтяжке:

  • провисание тканей век;
  • опущение бровей и кожи лба;
  • опущение уголков глаз;
  • усугубление носогубных складок;
  • вертикальные морщины на щеках;
  • второй подбородок.

Методы хирургической подтяжки:

  • Простая подтяжка. Корректируется расположение тканей, производится их фиксация и иссечение лишних лоскутов кожи. Разрезы проводят по линиям естественных складок и изгибов лица. Эффект сохраняется до 8-10 лет.
  • Эндоскопический лифтинг . Коррекция локальных дефектов тканей шеи и лица у пациентов 30-45 лет. Чаще применим для верхней половины лица (лоб, брови, уголки глаз). Операция малоинвазивная и проводится эндоскопом через небольшие проколы. Эффект длиться более 5 лет.
  • SMAS – лифтинг . Подтяжка с затрагиванием верхнего апоневротического мышечного слоя, находящегося глубоко под кожей. Подтяжка тканей создается напряжением именно в этом слое. Методика выполняется при помощи ультразвука (при умеренных изменениях) или хирургическим способом при выраженном старении. Эффективность сохраняется до 10 лет.

Для повышения эффективности подтяжки может быть проведена блефаропластика (коррекция век), фракционное омоложение и липосакция.

Лазерная шлифовка

Воздействие лазерным изучением на область морщин, которое позволяет «выпарить» их вместе с верхним слоем кожи (эпидермисом и частично дермы) глубиной до 150 мкм. Позволяет избавиться от морщин вокруг губ и глаз и рекомендована при фотостарении. Лазерная шлифовка подразумевает активное удаление верхних слоев кожи с разглаживанием неровностей и улучшением восстановительных процессов. В данном случае речь идет о фракционной шлифовке, действующей локально на область морщин.

Виды лазерной шлифовки:

  • Карбондиоксидный лазер . Характеризуется максимальным по продолжительности эффектом, но несет больший риск осложнений и требует больше времени на восстановление.
  • Эрбиевый лазер . Более щадящий метод с меньшей вероятностью осложнений и более коротким реабилитационным периодом.
  • Низкоинтенсивный лазер . Самый щадящий метод, но и менее эффективный.

Лазерная шлифовка проводится под местной или общей анестезией и состоит из нескольких сеансов. Процедура характеризуется длительным реабилитационным периодом, зачастую сопровождающимся отеком и болезненностью тканей (2-10 недель). Эффект наступает только через 3-6 месяцев и длится до нескольких лет.

Стоит отметить, что любые процедуры с использованием лазера начали использовать сравнительно недавно и отдаленные последствия лазерного излучения (даже минимального) на сегодняшний день малоизучены. Заверения косметологов о 100%-ой безопасности не считаются доказанными, любое вмешательство имеет свои последствия и относится к ним стоит с особой осторожностью, взвешивая все ЗА и ПРОТИВ необходимости и эффективности подобных методов омоложения.

Химический пилинг лица

Проводится специальным составом из химических кислот, которые вызывают ожог поверхностного слоя кожи и разрушение клеток. Возникает асептическое воспаление, и организм стремиться как можно быстрее восстановить поврежденную кожу. Через 3-5 дней после процедуры начинается отшелушивание мертвых тканей.

Пилинг может быть поверхностный, срединный и глубокий. Чем глубже воздействие, тем сильнее ожог и тем дольше реабилитация. Соответственно, чем больше возраст женщины, тем большая концентрация кислот потребуется. Максимальный эффект от процедуры – 5 лет.

Также омолаживающим эффектом обладают следующие процедуры:

  • мезотерапия – введение различных коктейлей в область морщин;
  • RF-лифтинг фракционный – воздействие радиочастотным излучением на проблемные области;
  • различные вида массажа, особенно глубокий и вакуумный;
  • микротоковая терапия – активация клеток-фибробластов импульсным током;
  • фотоомоложение – активация синтеза коллагена световыми волнами;
  • дермабразия – снятие поверхностного слоя кожи различными абразивными составами и приборами;
  • уколы красоты (ботокс, рестилайн, диспорт).

Ожидание и реальность

  • Все, что предлагают нам достижения современной косметологии – это дорогостоящие процедуры, которые не всем по карману. В большинстве случаев необходимо несколько сеансов, за каждый из которых придется платить;
  • Эффект от вмешательства не всегда может быть такой, как обещает косметолог. В рекламах всевозможных клиник всегда указан максимальный срок действия процедуры, нередко завышенный, а демонстрируемые фотографии очень часто создаются с помощью фотошопа. Никаких гарантий на срок действия процедуры никто не даст, ибо никто не знает, как поведет себя ваша кожа после агрессивного воздействия;
  • Все процедуры имеют строгие противопоказания, пренебрегание которыми чревато серьезными последствиями;
  • Каждая процедура характеризуется рядом осложнений – от гипер- и депигментации до инфекционного воспаления кожи, повреждения лицевых нервов, асимметрии лица и рубцов; (см. также пигментные пятна на лице)
  • Любое вмешательство – это всегда человеческий фактор. Одно неверное движение руки хирурга, чуть большая концентрация кислоты – и реабилитационный период может протекать уже в условиях реанимации.
  • Организм – это слаженная система, в которой каждая клеточка функционирует согласно заложенным природой законам. И любое вмешательство нарушает имеющийся баланс, приводит кожу в состояние стресса.

Домашние методы борьбы с морщинами

Безусловно, провести хирургическую операцию в домашних условиях нельзя, также, как и нельзя остановить естественные процессы старения. Но совершенно бесплатно можно устранить все факторы, которые ускоряют старение кожи и являются профилактикой ранних возрастных изменений:

  • стараться не выражать свои эмоции на лице;
  • защищаться от прямого солнечного света (специальные крема, широкополые шляпы, очки);
  • избегать стрессов, не брать близко к сердцу чужие проблемы;
  • хорошо и правильно питаться, включая в рацион экологически чистые продукты;
  • пить достаточное количество чистой воды (см. причины мешков, отеков под глазами);
  • подобрать средства по уходу, подходящие для конкретного типа кожи;
  • пользоваться качественной косметикой и обязательно смывать ее на ночь (см. список вредных веществ в косметике);
  • использовать крем для основного дневного ухода с защитой от УФ-излучения, особенно летом.
  • исключить вредные привычки (курение, алкоголь, фаст-фуд).
READ  уход за кожей инстаграм

Все это наиболее эффективно, начиная с 25-30 лет, когда морщин фактически еще и нет. Только такой предупреждающий подход позволит долго оставаться молодой. Когда морщины уже есть, бороться с ними сложнее.

Источник: http://zdravotvet.ru/morshhiny-na-lice-mimicheskie-vozrastnye-kak-izbavitsya-domashnie-maski-krema-massazh-gimnastika-maslo-procedury/

Трудно встретить женщину, которая увидев на лице первую морщинку, не испытала бы чувство досады. Желание вернуть годы вспять присуще всем без исключения женщинам. К сожалению, эликсир молодости ученые до сих пор так и не изобрели, поэтому приходится пользоваться подручными средствами.

Выбор довольно большой и за ними совсем необязательно бежать в магазин. Вы можете приготовить чудодейственные косметические маски от морщин дома самостоятельно. Этот увлекательный процесс поможет вам сохранить деньги и вернуть коже ухоженный и цветущий вид, но для начала нужно немного разобраться с теорией.

Почему появляются морщины на лице?

Основными причинами возникновения морщин являются: активная мимика и работа мышц на лице, фотостарение, естественный процесс старения

Условно можно выделить три причины возникновения морщин.
1. Активная работа мышц лица. В молодости наша кожа выглядит эластичной и упругой. На щеках всегда играет румянец, а цвет лица радует своей свежестью. Но проходит время, и незаметно начинают появляться первые морщинки. Обычно в уголках губ и глаз. Это, так называемые, мимические морщинки. Такие морщины вы можете у себя обнаружить уже в возрасте около 30 лет. Поэтому следует выполнять определенные условия выполняя уход за лицом после 30 лет. Морщинки появляются в результате активной работы мышц лица. Ни одна улыбка, смех или слезы не проходят для нас бесследно, они оставляют свой отпечаток на лице, который со временем превращается в сеточку морщин. От такого процесса никуда ни деться, но замедлить его можно. И в этом вам помогут правильно подобранный крем, лосьоны, маски для лица от морщин. Какие существуют домашние маски для лица, можете прочитать здесь.
2. Фотостарение. Морщинки также могут появляться по причине злоупотребления пребыванием на солнце. Морщины, вызванные действием ультрафиолета, могут возникнуть даже на молодой коже. Но, как правило, в таком случае они не затрагивают глубинные слои кожи, поэтому от них можно легко избавиться. В таком случае необходимо использовать маски против морщин с увлажняющим составом.
3. Естественный процесс старения. Возрастные морщины появляются уже после 40 лет. Вызваны они естественным процессом старения. Полностью избавиться от них только домашними масками для лица от морщин уже, к сожалению, не получится. Зато можно немного отсрочить процесс их появления, правильно ухаживая за своей кожей после 40 лет.

Если вы хотите как можно дольше оставаться молодой и красивой, необходимо пересмотреть свои привычки. Например, отказаться от перекусов на ходу, сидячего образа жизни и, конечно же, курения. Все эти вредные привычки губительно сказываются на женской красоте и не придают шарма их обладательнице.

Особенности масок от морщин

Маски от морщин должны содержать в себе питательные, увлажняющие и обладающие эффектом лифтинга компоненты

Давайте разберемся, от чего зависит эффективность процедуры:
• в состав масок обязательно должны входить увлажняющие и питательные компоненты, т.к. появление морщин провоцирует утрата кожными покровами тонуса и упругости из-за снижения увлажнения. Такими компонентами для масок могут выступать желток куриного яйца, масла (растительные и косметические), фрукты и ягоды;
• также в состав маски должны входить составляющие, обладающие эффектом лифтинга, т.к. именно потеря эластичности приводит к образованию морщин на лице и к потере овала лица. Хорошо использовать: косметическую глину, мед, желатин, который и является натуральным источником коллагена.

Как правильно наносить и какие маски от морщин вокруг глаз наиболее эффективны, можно узнать из статьи.

Уход за кожей необходимо подбирать, исходя из типа морщин и возраста женщины.

Как правильно применять маски для лица против морщин?

Маски необходимо готовить на один раз, наносится маска на всю область лица и шеи, держать ее нужно 15-20 минут, смыть и нанести крем

Перед использованием маски, лицо необходимо тщательно очистить, чтобы обеспечить лучшее проникновение питательных средств в клетки кожи. Маски необходимо готовить на один раз и не хранить их впрок. Наносить маску необходимо на всю область лица и шеи, избегая участков под глазами.

Держать маску на лице нужно 15-20 минут. После чего ее необходимо смыть теплой водой и нанести подходящий вашему типу кожи крем.

Использовать домашние маски для лица от морщин можно довольно часто, однако не забывайте, что, как и любое средство, они способны вызвать привыкание. Поэтому для улучшения эффективности, нужно периодически менять состав масок.

Также не забывайте перед применением проводить тест на аллергию. Если после нанесения на лиц маски вы ощутили жжение, маску следует сразу же смыть. А если чувство жжения появилось после снятия состава, смажьте лицо жирным питательным кремом.

Чем более точно вы будете выполнять изложенные советы, тем лучшего результата сможете добиться.

Маски от морщин: проверенные рецепты

Опыт показывает, что некоторые народные средства от морщин на лице действуют не хуже дорогих профессиональных средств. Нужно ли в таком случае переплачивать, и какие маски для лица самые лучшие?

Для того чтобы приготовленные вами маски от морщин приносили нужный эффект, в них должны присутствовать увлажняющие и подтягивающие овал лица компоненты.

Для этого часто используют натуральные масла, мед, молочные продукты, желатин, сок алоэ.

Если вы будете регулярно заниматься своим лицом, делать маски, то кожа будет чистой, подтянутой и образование морщин приостановится

Маска для лица от морщин с желатином и медом
Мало кто знает, что желатин – это настоящий кладезь коллагена. А это вещество, как известно, играет не последнюю роль в создании красивого и цветущего вида нашей кожи. Желатин оказывает отличное укрепляющее и подтягивающее действие на кожу, а мед отлично зарекомендовал себя как питательный и увлажняющий компонент. Вместе эти два средства способны оказать просто волшебное действие на нашу кожу.

Для приготовления желатиновой маски с медом для лица от морщин нужно растворить 2 чайные ложки желатина в половине стакана холодной воды. Подождать 10 минут, чтобы желатин набух. Затем поставить его на водяную баню и полностью «распустить» желатин. После этого охладить и добавить столовую ложку меда. Отличное народное средство от морщин на лице готово.

Огуречная маска для лица
Домашние маски от морщин часто готовят на основе мякоти огурца. Этот зеленый овощ оказывает отличное увлажняющее действие на кожу, подтягивает ее и придает сияющий вид. Для приготовления маски необходимо смешать мякоть огурца с чайной ложкой любого нерафинированного масла холодного отжима, например, c миндальным или оливковым.

Яичная маска для лица от морщин
Яйцо взбейте в пену, добавьте столовую ложку теплого молока либо сметаны. Держите на лице 15-20 минут. Смойте теплой водой. Такая маска из яйца для лица от морщин способна подтянуть овал лица и поддержать защитные функции кожи.

Самая универсальная маска от морщин: глина, сметана, мед и лимонный сок

Маска с алоэ
Если у вас на подоконнике еще не растет этот домашний лекарь, срочно раздобудьте его и поселите у себя дома. Он поможет вам решить множество проблем с кожей. Для приготовления маски с этим чудо-растением, необходимо выдавить сок из одного листика длиной около 5 см. Пропустить его через марлю и добавить чайную ложку любого любимого вами растительного или косметического масла. Желательно, нерафинированного, чтобы пользы было больше. Такую маску можно держать на лице до получаса.

Универсальная маска
Для приготовления нужно взять по 1 ст.л. белой косметической глины и сметаны, добавить по 1 ч.л. жидкого меда и лимонного сока. Все смешать, нанести на очищенную кожу лица, выдержать до высыхания глины. Смыть холодной водой.

Маска с красной икрой
Вытяжку из этого компонента уже довольно часто используют для создания дорогой и эксклюзивной косметики. Секрет — в содержании нужных для нашей кожи омега-3 кислотах. Они способны укреплять и подтягивать овал лица, стирать уже имеющиеся морщины и препятствовать появлению новых. Икру необходимо смешать в равных пропорциях с миндальным или оливковым маслом. Такую маску требуется держать на лице 20-25 минут. Необходимо сделать курс их 10 масок с периодичностью 2-3 раза в неделю. Если для вас дорого использовать икру, можете заменить ее рыбьим жиром. Действие этих компонентов сходное, однако, рыбий жир обладает менее ценным для нашей кожи составом.

Чтобы маски, приготовленные вами собственноручно, принесли ощутимый эффект, их необходимо использовать регулярно, а также придерживаться всех правил их приготовления и нанесения. В таком случае польза от применения таких простых и доступных всем средств не заставит вас долго себя ждать.

Часто задаваемые вопросы

Марина, 35 лет
— Здравствуйте! Подскажите необходимую частоту применения домашних масок.

Комментарий специалиста
-Здравствуйте, Марина! Оптимальная частота применения домашних масок – 2 раза в неделю, но все зависит от эффекта, которого вы хотите достичь и типа кожи лица.

READ  фаберлик аппарат для ухода за кожей лица

Ольга, 30 лет
-Здравствуйте! Мне нравится замораживать кусочки льда и протирать ими лицо по утрам. Отвары каких трав вы посоветуете для этих целей?

Комментарий специалиста
-Здравствуйте, Ольга! Вы можете использовать в качестве косметического льда отвары из лекарственных трав: цветки мальвы, ромашки, розы или липы. Однако обязательно перед использованием проверяйте свой организм на переносимость этих трав.

Похожие статьи

Прочитала и удивилась, так все просто, почему я раньше ничего этого не делала. Все, будут заниматься собой, спасибо за советы !

Источник: http://zdorovoelico.com/ezhednevnye-protsedury-dlya-litsa/maski-dlya-litsa/domashnie-maski-ot-morshhin-kak-pravilno-gotovit-i-primenyat-primery-i-otzyvy.html

Морщины — враг женщин №1 во всем мире. Борьбу с ним ведет огромная косметическая индустрия и не менее востребованная сегодня эстетическая хирургия.

Конечно, глупо отрицать возможности эти «гигантов» продлить молодость, однако домашние средства против морщин могут быть не менее эффективными.

О самых действенных антивозрастных рецептах мы расскажем в этой статье.

Свет мой, зеркальце, ответь: что такое морщины?

Первые морщины, или видимые бороздки на лице мы замечаем уже в 25—27 лет. Причина их появления — повреждение коллагеновых и эластиновых волокон, из которых состоит наша кожа. Помимо возрастных изменений, образованию морщин способствуют:

  • активная мимика (особенно привычка морщить лоб и щуриться);
  • ультрафиолетовое излучение;
  • злоупотребление алкоголем, курение;
  • неправильный уход (недостаточное увлажнение и питание);
  • жесткие диеты, нехватка витаминов и микроэлементов.

Далее мы подскажем вам наиболее эффективные средства от морщин в домашних условиях, которые сэкономят семейный бюджет и станут прекрасной альтернативой покупным кремам и маскам.

Народные секреты вечной молодости

Наши бабушки и мамы могут назвать десятки способов отсрочить увядание кожи при помощи подручных средств.

Для каждой проблемной области — век, лба, шеи — и всего лица в целом мы отобрали самые действенные рецепты, польза которых проверена не одним поколением.

Лучистый взгляд: боремся с морщинами вокруг глаз

Кожа век очень тонкая, поэтому наиболее подвержена увяданию. Чтобы дольше сохранить ее свежей и упругой, попробуйте следующие домашние средства от морщин.

Крошка картошка

Картофельные маски для области вокруг глаз — одни из самых простых и доступных. Натрите на мелкой терке очищенный и вымытый клубень, добавьте немного жирных сливок и хорошо перемешайте.

Полученную кашицу заверните в марлю и приложите к векам на 15—20 минут. Для наилучшего эффекта повторяйте процедуру через день в течение двух месяцев.

Компрессы из картофеля можно использовать как отличное средство от морщин в домашних условиях для мужчин.

Волшебный крем

Возьмите половину чайной ложки сухой ромашки и такое же количество липового цвета, залейте их 50 мл крутого кипятка.

Через полчаса процедите настой и добавьте к нему 10 г сливочного или любого другого твердого масла (карите, какао и пр.), тщательно перемешайте. Готовый крем храните в холодильнике не более 5 суток. Используйте каждый вечер за час до сна.

Лед красоты

Сократить количество возрастных изменений, а также придать коже отдохнувший вид поможет еще одно народное средство против морщин — протирание замороженным травяным отваром (ромашки, петрушки, зверобоя, шалфея, мяты: их можно использовать «соло» либо смешивать). К 1 ст.л. сухой или свежей травы добавьте стакан горячей воды, прокипятите 10—15 минут.

Остывший отвар процедите, залейте в формочки и поместите в морозилку на пару часов.

Протирайте льдом область вокруг глаз (а лучше все лицо) по утрам.

Такая криотерапия не только оказывает омолаживающее действие, но и бодрит не хуже крепкого кофе.

Средство против морщин

Гладкое чело: народные средства против морщин на лбу

Горизонтальные бороздки, складки вдоль переносицы отнюдь не украшают женщин. Особенно им подвержены те, кто привык морщить лоб во время разговора или часто хмурится.

Сделать морщины менее выраженными помогут следующие секреты.

Дрожжевая маска

20 г сухих дрожжей залейте небольшим количеством подогретого молока. Получившуюся густую кашицу хорошо разомните, чтобы не было комочков.

Добавьте к ней 1 ст.л. любого растительного масла и тщательно перемешайте.

Готовую массу нанесите на лоб, смойте через полчаса. Для стойкого результата повторяйте процедуру 2—3 раза в неделю не менее двух месяцев.

Бабушкин рецепт

Лучшее домашнее средство от морщин, по мнению красавиц XX века, — яичный желток, мед и лимонный сок. Нужные компоненты смешайте в пропорции 1:1.

Нанесите полученную смесь на лоб и оставьте на 15 минут, удалите теплой водой.

Экспресс-маска «Моментальный эффект»

Вам понадобится косметический воск (продается в аптеке или специализированных магазинах). Растопите его на водяной бане и остудите до комфортной температуры.

Окуните в парафин полоску ткани и приложите ее к смазанному оливковым маслом лбу. Через 10—15 минут снимите затвердевший компресс и протрите кожу тоником.

Маска идеально подходит в качестве экспресс-метода привести себя в форму перед важным мероприятием.

Масляный массаж

Эффективное средство от морщин в домашних условиях — ежедневно в течение нескольких минут массировать лоб подушечками пальцев, смоченными в растительном масле.

Делать это нужно очень аккуратно, допускаются поглаживающие, растирающие, постукивающие движения. Курс — 20 процедур с интервалом 1—2 дня.

Лебединая выя: лучшие рецепты от морщин на шее

Шея выдает возраст женщины одной из первых, поэтому ухаживать за ней нужно не менее тщательно, чем за лицом.

Полностью избавиться от морщин в этой области без методов современной косметологии практически невозможно, но сделать кожу более гладкой, замедлить образование новых заломов и складок может любая.

Маска «Лифтинг-эффект»

Чтобы приготовить эффективное средство против морщин, смешайте белок одного яйца, 2 ч.л. лимонного сока и 1 ч.л. соли.

Нанесите смесь на шею, смойте через 10—15 минут. Повторяйте несколько раз в неделю.

Отвар из семян льна

1 ч.л. льняного семени залейте 100 г кипятка и подержите на слабом огне 5—10 минут, остудите. Процеженным отваром протрите шею, через полчаса смойте водой.

Также для устранения и профилактики дряблости полезно смазывать кожу чуть подогретым льняным маслом с несколькими каплями сока лимона.

Солевый компресс

К 3 ст.л. пищевой (поваренной) или морской соли добавить пол-литра воды. Смоченную в этом растворе салфетку приложите к шее на 7—10 минут, потом нанесите питательный крем.

Солевые компрессы помогают разгладить неглубокие заломы, придать коже мягкость.

Молодильные яблочки: средства против морщин на лице

Чтобы сохранить кожу свежей и упругой, попробуйте эти универсальные рецепты.

Китайская медовая маска

Смешайте по 1 ч.л. липового или цветочного меда, крахмала и молока, нанесите массу на лицо, смойте прохладной водой через 20 минут.

Заметный эффект лифтинга после маски сохраняется до 5 часов, а при регулярном применении результат будет еще более продолжительным.

Целебная сила алоэ

Это растение оказывает самое благоприятное воздействие на кожу (и на морщины в том числе).

Протирайте лицо свежим соком алоэ или добавляйте его в маски с медом, яйцом, растительным маслом или фруктовой мякотью.

Ароматный скраб

Отличное домашнее средство от морщин, которое не только омолаживает, но и очищает кожу.

Для его приготовления возьмите 3 ст.л. мелко перемолотых ядер миндаля, 2 ст.л. меда, сок половинки апельсина и свежие листья мяты.

Все ингредиенты перемешайте и нанесите на лицо массирующими движениями.

Фитнес для лица, или фейсбилдинг

Преумножить пользу народных методов против морщин поможет специальный комплекс упражнений.

Повторяйте каждое движение по 15—20 раз, и через месяц вы будете довольны результатом своих усилий.

  1. Разглаживаем лоб. Плотно сомкните, а затем широко раскройте глаза, удерживая пальцами надбровные дуги.
  2. Уменьшаем носогубные складки. Сложите губы «трубочкой», словно собираетесь свистеть, затем расслабьте их.
  3. Избавляемся от морщин в области рта: улыбнитесь, не напрягая лицевые мышцы, и приподнимите уголки губ, старайтесь при этом сохранить нейтральную мимику.
  4. Убираем «гусиные лапки». Широко открывайте и закрывайте глаза.
  5. Подтягиваем контуры лица и шеи. Глубоко вдохните, на выдохе напрягите мускулы щек, сожмите челюсть, зафиксируйтесь в таком положении 3 секунды. На вдохе расслабьте мышцы.

Японский секрет молодости

Жительницы Страны восходящего солнца славятся своей гладкой фарфоровой кожей, которую они сохраняют до глубокой старости. Один из способов японок поддерживать красоту и юность — массаж лица.

Регулярное проведение этой процедуры позволяет решить целый ряд проблем:

  • устранить отечность;
  • сократить количество и глубину морщин;
  • подтянуть контуры и освежить цвет лица;
  • избавиться от двойного подбородка;
  • вернуть тонус мышцам.

Научиться технике японского массажа несложно, а результаты вас приятно удивят.

Многие женщины в отзывах утверждают, что это лучшее средство от морщин в домашних условиях, которое они пробовали.

Красота изнутри

Ни один чудо-крем не поможет, если пренебрегать элементарными принципами правильного питания.

  • Включите в свой рацион продукты, богатые белком: нежирное мясо, рыба, бобовые, орехи.
  • Ешьте больше свежих овощей, зелени, фруктов и ягод.
  • Не избегайте нерафинированных растительных масел (содержащийся в них витамин Е необходим для молодости кожи).
  • Ежедневно выпивайте 1,5 литра свежей воды или зеленого чая.
  • Ограничьте употребление кофе, сахара, жирной и острой пищи.
  • Придерживайтесь здорового образа жизни, избавьтесь от вредных привычек, занимайтесь спортом.

Уделите несколько минут в день массажу, упражнениям или приготовьте эффективное средство от морщин в домашних условиях, и очень скоро ваше лицо порадует вас положительными изменениями.

Источник: http://bezmorshchin.ru/sredstvo-ot-morshhin-v-domashnix-usloviyax/

Ссылка на основную публикацию